fbpx

Temaer

Utroskab

Afspilningsliste

1 Videoer
Beskrivelse

Seksualitet, Parforhold og Tilknytning Man kan inddele parforholdet i 3 adfærds/motivationssystemer. Ofte viser kriser, i parforholdet, sig i det seksuelle adfærdssystem først, måske gennem mindre sex, vi ophører med at have sex eller gennem utroskab. Det kan du høre mere om hér

Links

Vokset fra hinanden

Beskrivelse

Noget der lyder så utrolig simpelt kan være så helt utroligt svært – når følelsesmæssige samtaler går i hårdknude, fordi vi enten ikke kan bære vores egne følelser og/eller rammes i skyld, forkerthed og følelsen af, at vores partner måske kræver, vi skal lave om på os selv. Det umuliggør samtale. Men det betyder ikke, at det ikke kan lade sig gøre med lidt hjælp. Hør med om hvordan dette ægtepar fik et afgørende mødeøjeblik. ❤

Links

Manglende nærvær & intimitet

Beskrivelse

Seksualitet, Parforhold og Tilknytning Man kan inddele parforholdet i 3 adfærds/motivationssystemer. Ofte viser kriser, i parforholdet, sig i det seksuelle adfærdssystem først, måske gennem mindre sex, vi ophører med at have sex eller gennem utroskab. Det kan du høre mere om hér.

Konfliktfyldt relation

Beskrivelse

Tilføj noget indhold til hver af dine videoer, som f.eks. en beskrivelse, en udskrift eller et eksternt link. For at tilføje, fjerne eller rette kolonnenavne, gå til Kolonner.

Links

Tilknytningsproblematikker

Beskrivelse

Flere af os har desværre lært engang, at vores følelser ikke betød noget. At “det var da ikke noget at blive ked af, sur over, tage sådan på vej over” etc.  Det betyder, at man kan senere kan blive alvorligt i tvivl om retten til at føle det man gør OG ikke mindst at tage sig af det. Man vil forsøge ikke at tage hensyn til sine følelser og ønske at man “bare kunne være ligeglad med …..(fyld selv ind)”  Hos mig kan du ikke lære at blive ligeglad med dine følelser og når jeg spørger mine klienter om det virkelig er det de vil, vil de heller ikke. Men de har meget svært ved at forestille sig “hvad det kommer til at betyde” eller ” hvad konsekvensen bliver” hvis de skal give deres følelser betydning og handle derefter. De frygter det i større eller mindre grad. Der er ingen konsekvenser ved det. Du får det faktisk kun bedre❤️

Psykiske lidelser

Beskrivelse

Kender du det? Aktive pauser er ikke nødvendigvis gode, regulerende pauser. #corona #stress #aktivepauser #ingenpauser

Links

Traumer

Afspilningsliste

1 Videoer
Beskrivelse

Når du overforklarer følelser og behov, er det et forsøg på at “please andre” og/eller undgå konflikt. Men det er ikke nødvendigt at overforklare hvorfor du føler som du gør eller brug for det du har brug for. Du har RET til at have og udtrykke dine følelser. Du har RET til at have og udtrykke dine behov. Du har sikkert lært engang, at det var en god ide at gemme følelser og behov væk, fordi de ikke blev taget alvorligt eller fordi andre ikke kunne tackle dine følelser og behov, og selv blev sårede. Det var et svigt. Hvis du fortsat gemmer dine følelser og behov væk eller tilpasser dem efter hvad andre kan “tåle” eller holde ud, svigter du dig selv. Der er ingen god grund til at fortsætte med det.

Links

Opvækst i misbrugsfamilier

Beskrivelse

Tilføj noget indhold til hver af dine videoer, som f.eks. en beskrivelse, en udskrift eller et eksternt link. For at tilføje, fjerne eller rette kolonnenavne, gå til Kolonner.

Links